Viele chemische Antidepressiva verursachen belastende Nebenwirkungen und gefährden so den Therapieerfolg. Eine neue Studie zeigt: Johanniskrautextrakt wirkt bei leichten bis mittleren Depressionen zuverlässig – und ist deutlich besser verträglich. Eine schonende Option für mehr Lebensqualität.
Nur pharmazeutisch geprüfte, hochdosierte Johanniskraut-Arzneimittel bieten bei leichten bis mittelschweren Depressionen wissenschaftlich belegte Wirksamkeit. Drogerieprodukte sind meist unwirksam.
Schlafstörungen sind ein zentrales Symptom der Depression – und erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Studien zeigen: Wahl des Antidepressivums und Schlafhygiene sind entscheidend.
Psychische Erkrankungen nehmen bei jungen Männern drastisch zu: Laut DAK-Psychreport 2024 stiegen die Arbeitsausfälle in der Altersgruppe 25–29 Jahre um 42%. Diagnostik und Therapie stehen vor großen Herausforderungen.
Die Wartezeiten auf Psychotherapieplätze bei Depressionen sind lang. Dieser Artikel zeigt fünf sinnvolle Alternativen, mit denen Betroffene überbrücken und aktiv werden können.
Missverständnisse und Vorurteile erschweren die Therapie von Depressionen. Wer Betroffenen fundiert begegnen will, braucht gesichertes Wissen über Symptome, Antidepressiva und Nebenwirkungen.
Depressionen verbergen sich oft hinter körperlichen Beschwerden. Wie Ärzt:innen treffsicher diagnostizieren und welche aktuellen Therapieempfehlungen Wissenschaft und Leitlinien geben, erfahren Sie hier.