Suizidgedanken bei Jugendlichen steigen nicht nur nach Traumata, sondern auch unter anhaltender Alltagsbelastung. Digitale App‑Programme sollen Menschen mit suizidalen Krisen frühzeitig entlasten – und Notfälle in der Psychiatrie reduzieren.
Neue Meta-Analyse in Lancet Psychiatry: Langsames Absetzen von Antidepressiva mit psychologischer Begleitung verhindert bei remittierten Depressionen Rezidive genauso gut wie Weitermachen – und schont vor Nebenwirkungen.
Depressionen führen zu Rekordausfällen im Arbeitsleben. Ausschlaggebend für eine nachhaltige Rückkehr sind Therapieentscheidungen, Verträglichkeiten von Medikamenten und eine geplante Wiedereingliederung. Doch wie kann das aussehen?
In der hormonellen Übergangsphase von Frauen steigt das Risiko für Depressionen deutlich. Hochdosierter Johanniskrautextrakt zeigt in Studien, dass pflanzliche Therapieoptionen wirksam und gut verträglich sein können.
Bei chronischem Schmerz entscheidet nicht nur der Körper über die Belastung – sondern auch, wie Betroffene ihre Erkrankung sehen. Depressionen entstehen oft aus diesen inneren Modellen.
Erfahren Sie, warum Pendelstress, Dauer-Online-Sein und Lichtmangel Depressionen triggern – und wie einfache Tricks dagegen helfen. Studienbasierte Interventionen wie kurze Pausen und pflanzliche Therapie mit großer Wirkung.
Trotz scheinbarer Erholung nach der ersten depressiven Episode bleibt das Risiko für Rückfälle hoch. Welche evidenzbasierten Strategien können helfen, erneute Episoden zu verhindern und langfristige Stabilität zu sichern?