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Bild zum Artikel„Bewegung gegen Schlafmangel: Welche Sportarten den Schlaf fördern“

Bewegung gegen Schlafmangel: Welche Sportarten den Schlaf fördern

von Spektrum Gesundheit

Schlafprobleme betreffen Millionen in Deutschland, doch Hilfe muss nicht immer aus der Apotheke kommen: Eine Analyse zeigt, welche Bewegungsformen den Schlaf besonders wirksam verbessern können.

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Bild zum Artikel„Wie Microneedling die Haut heilt und verjüngt“

Wie Microneedling die Haut heilt und verjüngt

Microneedling nutzt präzise Mikroverletzungen, um die Hautregeneration anzuregen. Studien zeigen: Mit der richtigen Nachbehandlung, etwa mit Dexpanthenol, lässt sich die Heilung deutlich beschleunigen.

Bild zum Artikel„Viele Wege führen nach Rom: Gleichberechtigte Therapien gegen Depressionen“

Viele Wege führen nach Rom: Gleichberechtigte Therapien gegen Depressionen

Therapie-Wartezeiten oder schnelle Hilfe? Die aktualisierte S3-Leitlinie „Unipolare Depression“ gibt Klarheit: Bei mittelschwerer Symptomatik sind Psychotherapie und Antidepressiva gleichwertig – mit präzisen Tipps zu Johanniskraut, Wirkeintritt und Brückenmaßnahmen bis zur Besserung.

Bild zum Artikel„Risiko: Dauerhafte sexuelle Störungen nach Antidepressiva“

Risiko: Dauerhafte sexuelle Störungen nach Antidepressiva

Viele Betroffene spüren nach dem Absetzen von Antidepressiva wie SSRI oder SNRI weiterhin sexuelle Beeinträchtigungen. Post-SSRI sexuelle Dysfunktion (PSSD) kann Jahre andauern – was Patient:innen wissen müssen, um informierte Entscheidungen zu treffen.

Bild zum Artikel„US-Großstudie warnt: Arzneimittel verändern die Psyche“

US-Großstudie warnt: Arzneimittel verändern die Psyche

Über 200 Medikamente listen Depressionen als Nebenwirkung – von β-Blockern bis Schmerzmitteln. Eine US-Studie mit 26.192 Personen zeigt: Polypharmazie verdoppelt das Risiko massiv.

Bild zum Artikel„Wenn Depression und Chronische Erkrankungen zusammenwirken“

Wenn Depression und Chronische Erkrankungen zusammenwirken

Depression und chronische Krankheiten verstärken sich gegenseitig – eine Metaanalyse mit 2,4 Millionen Menschen zeigt alarmierende Risiken und welche Screenings - und Therapieanpassungen notwendig sind, um Komplikationen zu vermeiden.

Bild zum Artikel„Unsichtbare Narben der Intensivstation: Das Post-Intensive-Care-Syndrom“

Unsichtbare Narben der Intensivstation: Das Post-Intensive-Care-Syndrom

Überleben einer schweren Intensivbehandlung klingt nach Erfolg – doch viele Patient:innen kämpfen danach mit PICS. Wie können spezialisierte Nachsorge und Prävention helfen? Ein Blick in die Anaesthesiologie.

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